Für Firmen, Vereine, Schulen, Kinderbetreuungseinrichtungen und Privatpersonen biete ich Vorträge, Workshops und Seminare zu verschiedenen Themengebieten an. Hier liegt der Schwerpunkt vor allem in der Prävention von Krankheiten und der Verstärkung von gesundheitsförderlichen Verhaltensweisen. Eine kleine, unvollständige Liste mit Themen und Inhalten ist im Folgenden dargestellt, damit Sie einen groben Einblick erhalten.

• Resilienz - Das psychische Immunsystem stärken
• Lebensqualität steigern
• Stressmanagement und Burnoutprophylaxe
• Entspannung kann man lernen
• Achtsamkeit - Die eigene Mitte finden
• Den inneren Schweinehund besiegen
• Kommunikation - Wie Missverständnisse entstehen und was man dagegen machen kann
• Den grauen Alltag besiegen - Lernen einfach glücklich zu sein
• Kindern Wurzeln und Flügel geben
• Wut tut gut - wie man seine Wut nutzen kann

Um einen Termin für einen Vortrag, Workshop oder ein Seminar zu vereinabren, rufen Sie mich an oder senden mir eine Email bzw. verwenden das Kontaktformular.